Els trucs de Penélope Cruz

Li encanta l'esport i dormir, és addicta al menjar japonès i els seus vicis confessables són la Coca-cola i la xocolata. Penélope Cruz utilitza atencions específiques per mantenir el seu cabell i la seva pell en perfectes condicions i mai deixa un àpat.

El major secret de Pe és, encara que sembli mentida, dormir molt. El seu rècord són 17 hores seguides, a més, confessa que fa la migdiada sempre que pot.

A la Penélope no li agrada sortir de nit i tampoc beu alcohol, dues pràctiques molt saludables que l'ajuden a mantenir la seva pell jove i tersa. Per mantenir el to de la seva pell tan blanc com la porcellana, la madrilenya utilitza protecció solar i beu dos litres d'aigua al dia.

A la Penélope la tornen boja la Coca-Cola i la xocolata, a més, es confessa addicta al menjar ràpid per la qual cosa no pot descuidar la seva alimentació. Per mantenir-se en 52 quilos de pes, Pe combina una dieta saludable amb exercici.

Té un entrenador personal i en la seva taula d'exercicis barreja el cardio i la tonificació amb la relaxació oriental, d'aquesta manera aconsegueix un equilibri perfecte entre cos i ment.

A la Pe li encanten els massatges i sempre que pot es dóna un caprici i rebaixa la tensió que pateix a causa de la seva professió. Els seus olis preferits són els de lavanda, petit-grain, llimona i taronja.