Dormir tot sols

Dormir al llit dels pares pot ser una solució momentània per a que el nen no plori però no serà la solució definitiva. Els experts no aconsellen gens aquesta pràctica. Els nens han d´aprendre a dormir sols, sols, i no dormint amb els pares.

Tan bon punt el nen ha adquirit aquest hàbit és bastant difícil desacostumar-lo. Per aconseguir-ho hem de seguir una sèrie de passos. En primer lloc, caldrà explicar-li al nostre fill que ha d´aprendre a dormir sol a la seva habitació i al seu llit. Per a això, hem d'establir unes pautes que haurem de complir cada dia amb el màxim de tendresa i fermesa possibles. Primer, li llegirem un conte, després li donarem un petó de bona nit i finalment, li direm que tornarem d´aquí una estona. Cada cinc o deu minuts tornarem a l´habitació. Comprovarem que tot està bé i al mateix temps el nen se sentirà protegit. Poc a poc anirem allargant el temps entre visita i visita, i així, aconseguirem el nostre objectiu: que el nostre fill pugi dormir tot sol a la seva habitació.

No és fàcil. Aquesta és la teoria i posar-la a la pràctica és complicat. Els nens ploraran desconsoladament per cridar l´atenció dels seus pares. La canalla no entenen que han de dormir sols, i és normal, perquè estan acostumats a estar tot el dia envoltats dels seus pares i familiars i per a ells és molt dur quedar-se sols de cop i volta. Alguns nens arriben, fins i tot, a vomitar. No passa res, només són nervis. En aquests casos, hem d'apropar-nos al nostre fill demostrar-li que estem al seu costat i dir-li que no passa res, ens quedarem amb ell fins que es calmi i li farem entendre que estarem a l'habitació del costat per a tot el que necessiti. Amb els dies, anirem augmentant els temps d'espera i en lloc d'apropar-nos cada cinc minuts a l'habitació del nostre fill, ho farem cada 10. Així, a poc a poc anirem notant com el nen va adquirint més confiança i es queda més tranquil. D'aquesta manera, el rei de la casa començarà a dormir solet.