Vinculen esport i resistència a la insulina

02.06.2011 | 02:00

La pràctica d'exercici físic regulat en nenes millora el seu factor de resistència a la insulina, segons desvetlla un estudi del Laboratori de Lípids de la Fundació Jiménez Díaz de Madrid i presentat al XXIV Congrés Nacional de la Societat Espanyola d'Arterioesclerosi.
Aquesta investigació va partir de l'evidència científica que la pràctica d'exercici físic regular "és efectiva en la prevenció de l'obesitat i de les alteracions metabòliques que hi van associades".
Per això els autors del treball Relació entre la pràctica de l'exercici físic durant el temps lliure i la resistència a la insulina van analitzar en la població infantil la relació entre exercici físic regular amb les variables antropomètriques, la dieta i la resistència a la insulina.
La mostra de l'estudi la van composar 427 nenes i 391 nens de 12 a 16 anys, i a partir dels seus nivells de glucosa i insulina es va calcular l'índex HOMA, com a indicador de resistència a la insulina.
De les conclusions se n'extreu que el percentatge de nens que practiquen exercici regular "és molt superior al de nenes", i que malgrat ingerir més greixos i hidrats de carboni, "presenten un major perfil antropomètric amb un perímetre de cintura significativament menor als que no en fan".
El més significatiu va ser que en nenes, "s'evidencia una millora en la resistència a la insulina associada a l'exercici físic regular".

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook

Cultura

El nou disc de Joanjo Bosc porta per títol «Camí d'aigua»

L'artista empordanès publica deu cançons escrites per ell mateix, més una del pensador Jesús Lizano

Irene Solà guanya el Premi Documenta amb «Els dics»

La jove escriptora i artista barcelonina Irene Solà, actualment establerta a Londres, ha...

La xarxa de 26 museus gironins amagarà estrelles de Nadal perquè els nens les trobin

La xarxa de 26 museus gironins amagarà estrelles de Nadal perquè els nens les trobin

?Del 9 de desembre al 7 de gener tindrà lloc la tercera edició de Nadal al Museu, amb tot...

La «Col·lecció de fotografia contemporània 2004-2016» mostra la Girona d´avui

?L'Ajuntament commemora els 20 anys de la creació del Centre de Recerca i Difusió de la Imatge amb...

Estrelles Michelin 2017

Millors gorgues de Girona

Tots els restaurants amb estrella Michelin 2017

La Guia Michelin 2017 serà presentada aquest dimecres al Mas Marroch de Girona. Hi assistiran tots els cuiners de restaurants amb dues i tres estrelles Michelin


Notes de tall 2017

Notes de tall 2017

Consulta el llistat de totes les notes d'accés a les carreres de les universitats catalanes. 

 

Cartellera a Girona

Tots els cinemes de Girona

Tots els cinemes de Girona

Consulta la cartellera a Girona, Salt, Palamós, Olot, Ripoll, Platja d'Aro i Salt. Tot el cinema de Girona

 
Enllaços recomanats: Premis cinema