Consulta psicològica pel coronavirus

Ja podem sortir amb els nostres fills a passejar després de més d'un mes tancats. Però a ells no els fa cap mena d'il·lusió. És normal?

Responent a la vostra pregunta i als dubtes que us genera l'actitud dels vostres fills. En principi, i sense saber l'edat que tenen, és molt...

El meu company és hiponcondríac i conviure amb ell és complicat aquest dies. Què em recomana?

Doncs aquesta és una situació esperable i preocupant per varis col·lectius de persones amb patologia prèvia o tendència important que més o menys...

Sóc autònom i no tinc ingressos. L'angoixa per la situació em fa esar de mal humor i ho paga la meva família. Què em recomana?

Heia Psicologia respon a les preguntes dels lectors de Diari de Girona

No penso massa en el coronavirus fins que vaig al llit: a les nits em resulta impossible dormir, i no m'havia passat mai. Algun consell?

Heia Psicologia respon a les preguntes dels lectors de Diari de Girona

Per què tinc por davant de l'amenaça del virus?

Doncs no és res no habitual, de fet inclús podríem dir que és esperable i normal. El COVID-19 representa algo nou en les nostres vides, potser és un...

De forma genèrica, què podem fer per contenir la por i l'ansietat?

Doncs per començar, és fonamental tot el que siguin accions per reconduir la sensació de perillositat. Sense minimitzar...