Coneix tots els beneficis del bicarbonat sòdic tant per a la llar com pel teu organisme

Què és el bicarbonat sòdic

És un compost que es troba de forma natural en uns minerals anomenats natrons. Quan aquest component es dissol amb un líquid, el que fa és neutralitzar l'àcid. El bicarbonat sòdic es presenta com una fina pols blanca i es comercialitza tant en supermercats com en farmàcies.

Els seus beneficis són múltiples i ens pot servir tant per a la salut intestinal, com per a netejar la nostra casa o teixits

Salut incorpora 22 fisioterapeutes i 22 higienistes dentals a la Regió de Girona

Usos del bicarbonat sòdic per la salut

• Problemes digestius, alleuja l'acidesa i el mal d'estómac, ajuda a treure flatulències i a relaxar el sistema digestiu. Normalment, es pren una culleradeta de postres de bicarbonat amb la meitat d'un got d'aigua, es barreja i es pren, els efectes poden trigar una hora aproximadament. No es pot abusar del seu ús per la salut, perquè com tot, quan abuses pot ser nociu per la salut.
• Ajuda a augmentar la nostra resistència quan fem activitat física i a augmentar el nostre nivell de potassi en sang. El potassi és un electròlit que ajuda als nervis, a la contracció dels muscles i a què el nostre ritme cardíac es mantingui constant, entre molts altres beneficis.
• Serveix per alleugerar els dolors de gola i genives i, també per a la prevenció de càries, si l'utilitzem com a col·lutori
• També ajuda en processos de dermatitis com la psoriasi, descamació, èczemes o picades d'insectes

Ús del bicarbonat sòdic per la llar

• Electrodomèstics, aprofita per eliminar les males olors amb pasta de bicarbonat i un drap humit.
• Raspall de dents, deixar el teu raspall en un got amb aigua i bicarbonat sòdic durant una nit farà que no faci mala olor, a eliminar microorganismes i a evitar la possible acidesa que puguis patir en certs moments. 
• Teixits, posar-hi bicarbonat sòdic a sobre i esperar unes hores, després passar l'aspirador per sobre, ajudarà a eliminar les males olors, a eliminar la brutícia i a fer que els colors tornin a agafar el seu to original i, a evitar la proliferació de microorganismes. Això ho podem fer amb l'estora, el matalàs...
• Serveix per eliminar les males olors de les canonades i com a desembussador

El nou truc viral de TikTok per netejar els espais més difícils de casa i sense gastar-ne ni un euro

Contraindicacions al prendre bicarbonat sòdic

Primer de tot, hem de tenir present que hem de parlar amb el nostre metge de capçalera perquè pot ser que no ens sigui beneficiós prendre'l segons el nostre estat: embaràs, menors de 12 anys, diabètics...

També pot ser que ens apareguin alguns efectes secundaris perquè el nostre cos no tolera el bicarbonat sòdic: set, gasos, mal de cap, vòmits, respiració lenta, malestar estomacal...

Consulta aquí totes les notícies de Diari de Girona