Compte: Dutxar-se amb aquesta freqüència és perjudicial per a la salut segons la ciència
Una pràctica comuna que podria afectar la salut de la pell, segons un estudi de Harvard
Compte: Dutxar-se amb aquesta freqüència és perjudicial per a la salut segons la ciència / freepik
A les comarques gironines, com a la resta del país, dutxar-se cada dia és un hàbit arrelat a la rutina de milers de persones. Tot i això, segons un estudi recent de la Universitat de Harvard, aquest costum podria ser contraproduent per a la salut, especialment per a la pell.
Els investigadors de la prestigiosa universitat nord-americana adverteixen que una higiene excessiva podria eliminar bacteris beneficiosos per al cos humà, desequilibrant la microbiota cutània. Aquest fet pot provocar sequedat, irritació, picor i, en alguns casos, infeccions.
El perill dels gels antibacterians
L’estudi també alerta sobre l’ús freqüent de gels antibacterians, que poden eliminar microorganismes essencials per a l’equilibri de la pell. Això afavoreix el desenvolupament de bacteris més resistents als antibiòtics, generant un problema de salut pública més ampli.
Segons els autors de l’estudi, no hi ha una freqüència universal de dutxa recomanada, ja que cada cas depèn de les necessitats individuals, com l’activitat física, el tipus de pell o el clima. Ara bé, sí que aconsellen dutxes curtes, d’uns tres minuts, i amb aigua tèbia, evitant temperatures molt altes que ressequen l’epidermis.
Un canvi d’hàbits?
En una època en què la consciència sobre el consum responsable d’aigua i la salut de la pell és cada cop més present, aquest estudi obre la porta a revisar hàbits quotidians que donem per bons. Dutxar-se no ha de deixar de ser un acte d’higiene, però potser fer-ho amb més mesura sigui més beneficiós per a la salut i el planeta.
- Tens entre 23 i 65 anys? Pots demanar aquesta ajuda de 1.595 euros al mes
- Traslladen en avió medicalitzat a Anglaterra l'adolescent arrossegada per una onada a Lloret el novembre
- Un estudi a espais naturals gironins detecta que la fauna modifica els hàbits per evitar trobar-se amb humans
- Serena Formiglio, artista del panettone: “Vull portar un racó d’Itàlia a un petit poble de Girona”
- Aquests són els millors plans per fer durant el pont de la Puríssima a les comarques gironines
- Aquest és el mercat que atraurà milers de gironins durant el pont de la Puríssima
- Denuncien una 'olor insuportable' per la presència d'aigües fecals al pati interior dels pisos ocupats de Ferran Puig
- Aviació Civil atribueix a un gir sobtat del vent l'accident d'un globus aerostàtic a Olot, que va deixar tres ferits
