Tenir més de 70 pulsacions per minut es relaciona amb un risc més gran de desenvolupar una malaltia cardiovascular i més risc de mort, segons els resultats d’un estudi del grup de recerca en epidemiologia i genètica cardiovascular de l’Institut Hospital del Mar d’Investigacions Biomèdiques (IMIM).
El treball ha analitzat dades de 10.466 participants a l’estudi Regicor (Registre Gironí del Cor), fet que ha permès identificar l’increment de les pulsacions com una forma per obtenir informació sobre el risc de desenvolupar aquestes patologies. Se’ls van mesurar les pulsacions després de cinc minuts de repòs i se’ls va fer un seguiment regular durant més de 10 anys per avaluar-ne l’estat de salut. Del total, 1.398 van morir durant el període de l’estudi i 962 van presentar un problema de salut cardiovascular.
El seguiment ha permès concloure que hi ha una relació entre una xifra més gran de pulsacions i un increment del risc de desenvolupar malalties cardiovasculars i amb més risc de mort. En concret, el treball situa en 70 pulsacions per minut el llindar a partir del qual creix aquesta possibilitat. Per sobre aquesta xifra, augmenta un 30% per cada increment de 10 pulsacions per minut.
L’investigador principal de l’estudi i de l’IMIM, el doctor Roberto Elosua, ha explicat que la relació entre més pulsacions i més risc de mortalitat ja s’havia observat a altres poblacions, però aquest és el primer estudi realitzat a Catalunya.
A més, s’ha concretat que la relació apareix a freqüències cardíaques per sobre dels 70 batecs per minut. La feina dels investigadors ha permès situar de manera concreta aquesta xifra i relacionar-la amb l’increment del risc de morir durant els 10 anys següents. És a dir, de mitjana, les persones que tenen 80 batecs per minut en repòs tenen un 30% més de risc de morir en els propers 10 anys comparat amb les persones que tenen 70 batecs per minut, segons el cap del Servei d’Angiologia i Cirurgia Vascular de l’Hospital del Mar i signant de l’estudi, Albert Clará.
Els resultats de l’estudi mostren que un indicador senzill com les pulsacions pot proporcionar informació útil sobre el risc de presentar malalties cardiovasculars o mort els propers 10 anys. En aquest sentit, Elosua recomana evitar el consum de substàncies estimulants i fer esport o meditació per reduir el nombre de pulsacions.
Necessitats de l’organisme
El control del nombre de pulsacions respon a les necessitats de l’organisme en cada moment i està regulat per una part del sistema nerviós, l’autònom, que té dos tipus d’activitats principals, el simpàtic, que activa i incrementa les pulsacions, i el gandul, que les redueix.
A l’estudi hi han participat també investigadors del Ciber de Malalties Cardiovasculars (Cibercv), la Universitat de Vic-Central de Catalunya, la Universitat Autònoma de Barcelona, l’IDIAP Jordi Gol, l’Idibgi i l’Hospital Germans Trias i Pujol.
