El superaliment xinès que acabarà amb les digestions pesades i els malestars de la menopausa
S'utilitza en la medicina tradicional xinesa
El seu consum és molt beneficiós pel nostre organisme
El Kudzu té propietats relaxants / SD
Rosa Campos
Els xinesos coneixen molts aliments i alternatives saludables per cuidar el nostre benestar. La cuina asiàtica i la medicina tradicional xinesa han estat utilitzant el Kudzu durant segles i no és per menys, ja que els seus beneficis són immensos. Aquest aliment prové de les arrels de la planta lleguminosa enfiladissa Puerària lobata que un cop premsades, rentades i deshidratades produeixen una pols de midó molt pur que s'utilitza en cuina com un espessidor.
Els beneficis del Kudzu
Entre altres coses, afavoreix la digestió a causa del seu alt contingut en flavonoides. Aquest aliment ajuda a reduir el dolor abdominal, alleujant els símptomes de males digestions, aires, inflamacions abdominals i gastritis. El Kudzu a més a més és molt eficaç per regular el trànsit intestinal, i està especialment indicat en casos de diarrea. A més, el seu consum habitual ajuda a millorar la nostra microbiota intestinal, afavorint el desenvolupament de bacteris beneficiosos per al nostre organisme. A més, combat l'estrès: té un efecte relaxant que ajuda a alleujar moments d'estrès, i és molt efectiu per a mals de cap, migranyes i tensions.
El Kudzu t'ajudarà a combatre els períodes passatgers d'estrès / @ WAYHOMESTUDIO
El Kudzu i els beneficis per a la dona
S'utilitza molt com a ingredient en els suplements per a les dones que es troben a la menopausa i a la postmenopausa, ja que conté fitoestrògens, uns compostos vegetals que actuen de manera similar a l'estrogen al cos humà, segons han descobert els científics en un avenç publicat al 'Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics'. Per la seva banda, el Journal of the Medical Association of Thailand explica que pot ajudar a tractar algunes de les molèsties menopàusiques més comunes com les sufocacions, la sequedat vaginal o les suors nocturnes.
A més, pot promoure la salut cardiovascular, ja que l'arrel de Kudzu ofereix beneficis de protecció cardíaca i des de fa segles s'utilitza a la medicina tradicional xinesa per a aquest tipus de malalties.
- Apareix una noia morta enmig d'un carrer a Salt
- Necrològiques , Noticies de Necrològiques - Diari de Girona
- Més vigilància als gorgs
- Necrològiques del 6 de juny de 2024
- Mor ofegat un home de 65 anys a la platja de Santa Margarida de Roses
- El Girona continua ampliant horitzons
- «Un petó ho és tot, si a mi algú em besa, em pot fer l’amor»
- Reclamen una única normativa per a tot Catalunya
